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儿童体适能训练基本事项和行业前景

发布时间:2023-1-05      信息来源:      浏览次数:

  儿童在生长发育过程中对多种运动技能的练习和实践会影响其神经系统的发展成型,反过来,他们在成长过程中学习的这些运动技能会随着重复性的实践而越来越有效(神经控制效率越来越高)。


IKIDFIT爱酷少儿体能

图/IKIDFIT爱酷少儿体能


  从学步的早期(较多独立行走3~6步)开始,婴幼儿通过学习恰当运用肢体(收缩肌肉),能够建立起产生正确步态和动作的肌肉收缩模式。

  行走时的肌肉收缩模式需要较长时间才能稳定下来,这期间需要大量的实践练习,让神经系统能够充分地探索和选择较有效的激活模式,此外,学步初期的肢体动作变化很多,同样需要通过大量的实践来确立稳定的动作模式。

  鼓励儿童早日接触各项儿童体适能训练馆体适能运动技能的训练,有益于促进生长发育和建立基本动作模式,为以后参加体育运动奠定身体素质基础,这是因为好的运动表现所需的基本运动技能可以回溯到婴幼儿时期在运动过程中形成的条件反射。

  对于儿童来说,体适能训练的过程越有吸引力和趣味性,他们越能完成好规定的动作任务和移动任务,可以通过游戏,循环训练,穿越障碍物等方式来兼顾训练的强度和趣味性,鼓励儿童参加体适能运动,目的不是让他们练就标准规范的动作,而是让他们练习并学会控制身体做出想做的动作,在一定程度上,儿童从出生到青春期所做的每一个身体动作(原地亦或是行进)都是一次全新儿童体适能的体验。

  二胎政策的落地实施,预计在未来三年,0-3岁婴幼儿人口数将从之前的6000万增加到7000万以上,政策的扶持,消费需求的升级等新情况,形成了少儿教育市场的刚需,一个价值2000亿的庞大青少年体育培训市场悄然形成,风投巨鳄们也开始把目光转移到这片蓝海市场,而儿童体育则填补了这阶段产品的空白。

  少儿教育市场因此迎来了前所未有的发展契机,可以说二胎政策是推动少儿教育行业蓬勃发展的主要因素之一。

  2018年,我国7岁以上肥胖儿童近3500万人,至今儿童肥胖人数依然逐年增加,现在我们生活的时代在变化,父母的宠爱让孩子也变得更娇惯,而孩子的成长环境也不断地发生着变化,没有了柔软的泥土地,取而代之的是坚硬的水泥地面,没有了空旷的户外活动场地,取而代之的是狭小的空间和电子游戏,没有了释放“天性”的活动,取而代之的是过重的学业负担,除了每天平均8-10小时必须“坐”在教室上课外,课后的时间可能会到补习班继续”坐”着学习。

  另一方面学校体育缺乏科学的评价机制,重智育轻体育的教育观念尚未扭转外,课程作业负担过重,担心学生安全等问题,也影响到青少年体质健康水平的提升,针对需求找到解决问题的方法,形成这样一个良性的循环,才能够持续稳定的发展下去,少儿体适能加盟。