儿童体适能运动对孩子有什么改变。
图/IKIDFIT爱酷少儿体能
1，提高抗挫败能力，增强自信心。
经常运动的孩子往往内心强大，他们清楚地知道在输掉比赛之后如何面对自己的内心，能够更为冷静的面对日常中的失误与挫败，建立强大的自信心。
2，建立归属感。
孩子成长的过程当中，对归属感的渴望逐渐增强，在运动的时候，孩子更加容易结识新的伙伴，他们喜欢成群结队的玩耍，运动，提高孩子的归属感。
3，提高纪律性。
运动场上的儿童体适能训练馆孩子往往都需要好好管理自己，包括自己所带的物品，同时需要具备着一定的时间意识，能够做到按照事先约定好的时间地点集合。
4，促进脑力发展。
孩子在运动的过程当中可以提升大脑的整体功能，尤其对孩子大脑执行功能的影响尤其大，什么是大脑的执行功能，执行功能涵盖了多方面的内容，包括制定计划的能力，集中注意力的能力，自我管理能力，目标分解能力等等。
儿童的体适能运动就是指身体适应环境的能力，也就是儿童体适能普通的运动，比如短跑接力赛，跳绳等。
体适能更多的是让孩子通过体育锻炼提高，但枯燥无味的体育专项训练不一定能让小朋友爱上运动，可能还会让其对运动产生某种程度的厌恶感，游戏是每个孩子较较喜欢的活动之一，现在的小朋友不像我们小时放学会在小区里三五成群的玩耍，交流，也导致了他们身体素质明显比我们同龄下降，人与人之间的交谈也少了。
孩子注意力不集中的原因有两方面，一方面是身体原因，有些孩子偏食，本来是该吃什么吃什么，由于家长的溺爱却成了想吃什么吃什么，造成许多成长元素的缺乏，其次是运动，现在的孩子大都缺乏体育锻炼，其实运动较有利于孩子各项能力的培养，因为在运动中，孩子儿童体适能训练的肌肉，神经和感官都要相互配合，才能完成要做的动作。
另一方面是心理原因，心理原因有很多，比如伙伴关系，师生关系都会影响到孩子的专注力，但较重要的是亲子关系，父母的教育方式和养育态度直接影响着孩子的专注力，少儿体适能加盟。
