少儿体能训练协调身体哪些方面。
图/IKIDFIT爱酷少儿体能
一，协调少儿运动系统的正常发育。
为了保持少儿的脊椎，胸部，骨盘及四肢骨骼的正常发育，除了日常生活要养成正常的姿势外，少儿在进行体能训练时也要刻意的保持站，立，跑，跳等的正确姿势，特别是不要持续地做静止性的集中用力训练。
二，协调少儿血液循环系统与呼吸系统的正常发育。
我们知道少儿的肺活量max都要比成人差一些，在安排体能训练项目时，应该结合少儿体能少儿肺活量的实际制定合理的训练强度的计划，在这方面上，跃动客请来了专业的体能训练教练，针对孩子的身体状况制定儿童体适能训练馆了专属的训练计划，让每个孩子都得到尽可能地锻炼。
三，协调少儿神经系统的正常发育。
因为少儿的神经系统发育尚未成熟，如果神经兴奋状态与抑制状态转化过快，少儿很容易产生精神疲劳，如果体能训练教练发现少儿在体能训练后产生疲劳现象，应该重新制定少儿的体能训练计划，减少体能体育，训练计划中时间较长的重复动作。
孩子作为一个家庭中重要的成员，祖国的未来，民族的希望，他们的体质和健康状况关系到了我们中华民族的未来的兴衰，健康的体魄是为祖国和人民服务的基础前提，所以孩子的健康茁壮的成长是现阶段素质教育的儿童体适能重要目标，而实现这一重要目标需要社会，学校，家庭的共同努力。
现在大学生未能达到体育标准不能毕业的现象，说明了祖国对学生身体素质的重视，越来越多的家长意识到培养儿童早期体育兴趣的重要性，家长们也渐渐开始送孩子去儿童体适能和平衡车等运动训练机构。
儿童体适能训练的关键在于以动作为主，素质为辅，训练过程中的所有项目都是以动作为基础的，在相应的其他训练中，如果教练没有很好地控制动作和教学，孩子们长期不正确的动作训练就会产生很大的影响和危害，就拿蹦跳的动作来说，简单来讲就是立定跳远，这个动作大家注意到的可能只是摆臂，下蹲这些点，身为教练还要思考双脚的站距，膝盖是否有内扣，身体重心的处理，摆臂的幅度，起跳的发力顺序，落地的缓冲等等，对于运动训练来说，我们做的是儿童教育，教练要有足够的责任心保证每个孩子训练的安全性，这是很重要的，就像我们不建议孩子过早进行专项训练一样，要尽可能的避免儿童运动损伤。
在儿童时期肌肉，关节，骨骼没有发育完全，运动损伤的风险就会大幅度增加，如果不能保证运动的准确性，长此以往就会养成错误的运动模式，不止会导致关节扭伤，肌肉拉伤，肌肉或肌腱拉伤等，还会形成不良的体态，少儿体适能加盟。
