体适能的用途。
图/IKIDFIT爱酷少儿体能
1，打下锻炼基础：
后天的锻炼对身体素质有着极其重要的作用，尤其是在孩子身体未发育完全时，更要通过合理有效地锻炼提高孩子的抵抗能力，为将来的成长打下良好的基础。
2，提高心智反应能力：
据研究表明，3～6岁的幼儿，生理，心理及神经系统都发生着快速的变化，把握好生长发育的好时机，在此时帮助幼儿做一些体适能运动能提高幼儿的心智，反应能力，抗击能力等，可以通过游戏，聚会，亲子运动等形式。
3，有助于癌症康复：美国约翰·霍普金斯大学的肿瘤学家研究发现，“体适能”好不仅减少癌症风险，也有助癌症康复，研究人员表示，体内炎症造成细胞更频繁地分裂，不受控制的细胞分裂会导致肿瘤形成，保持精力充沛，身体活跃可有效减轻炎症，防癌抗癌，提高体适能的方法有很多种，如力量训练，爆发训练，敏捷训练等。
儿童时期是人生智力发展的关键期，抓紧体适能教育，可以提高学习效果。
孩子在生长的过程中会有很多的生长敏感期，如果父母错过了这些敏感期的教育与引导，会给孩子造成不可挽回的遗憾，所以家长需要在特定的时期给孩子提供认知世界，培养情感以及语言能力，兴趣爱好，面对困难的能力等引导和措施，这样能够为孩子以后的生活质量奠定基础。
少儿体适能教育不仅能让孩子大脑得到开发，而且在一系列的亲子活动和教育活动中，让孩子学会去面对问题和自己解决问题的能力，让孩子从小学会克服困难，这样对孩子以后面对和处理学习和工作中遇到的问题提前做好准备，孩子是社会的未来，每个孩子素质的提高，就是社会整体素质的提高。
少儿体适能教育课程体系设计最重要的是在课程训练中教会家长如何去观察和发现自己孩子的兴趣爱好，教会家长掌握亲子教育的方法，及时的发现自己孩子的发展潜能，从而实施相应的教育措施，促进孩子全面发展，儿童体能馆加盟。
