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如何上好一节儿童体适能课?

发布时间:2023-3-01      信息来源:      浏览次数:

  儿体教练如何上好一堂儿童体能课。


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图/IKIDFIT爱酷少儿体能


  需要把家长版教案用电子版的形式发至家长群,让家长提醒孩子第二天准时来上课,教练版教案需要打印出来,便于主助教之间进行沟通以及记录反馈,教案是整个课程的较后一环,就像一道菜肴,好不好吃不是厨师说了算,而需要食客参与评价,这个参与度就表现在孩子,是技能的掌握,欢乐的微笑,运动的汗水,不屈的意志品质。

  课前服务要尽善尽美,无时无刻,无微不至,确定教室的环境温度,是否能达到上课的要求,包括场地温度,场地安全,音乐衬托等,训练的温度要控制在20度左右,尤其在冬夏两个季节,因为在这个温度下运动是比较舒适的。

  主助教按原计划进行授课,教练要根据班上孩子的个体差异情况,做好完全的准备,并按照课程流程进行授课,特别要注意的是每个模块的上课时间,根据孩子的数量进行量上的强度把控,并且对于“特殊”的孩子已经做出充分的预案,有一定的解决方法等等。

  儿童时期和少年时期是性格形成的关键期,抓住这个关键期对他们的一生将产生重要影响。

  身体的运动能对幼儿心理的发展产生一定的刺激作用,尤其是对幼儿大脑智力发展的促进。

  在身体运动中,还伴随着认知,情感和意志等方面的心理因素,因此,运动对幼儿心理发展的影响是不可低估的。

  体育心理学研究表明,体育运动对人的心理活动所起的作用明显,通过有针对性的运动,可以纠正不良的性格弱点。

  儿童天性好玩,所以儿童性格的形成主要是在运动和游戏中完成的。

  他们在运动和游戏中,经历竞争,合作,成功,失败,挫折等,这些是在课本中难以体验到的。

  所以说,体育是教育中不可忽略的重要角色,让孩子拥有健康体魄的同时,还能改变孩子性格,给孩子起到正向的引导,儿童体能馆加盟。