体适能训练和感统训练有什么区别。
图/IKIDFIT爱酷少儿体能
首先是定义的不同：感统训练主要针对感统失调的孩子，感统失调包括五个类型，种是前庭觉失调，像平衡性差，晕车等，第二种是本体觉失调，比如说不会系鞋带，协调性，灵敏偏弱等，第三种是触觉失调，比如语言发育迟缓，不爱表达，不愿意和别人一起玩等，第四种是听觉失调，比如丢三落四，听而不见等，第五种是视觉失调，表现为空间感不强等，感统训练是帮助改善孩子大脑与身体各部分的协调能力，从而改善孩子的学习能力与生活能力。
而体适能则是指身体有足够的精力和体力进行日常事务，而不会有过度疲倦，并且有足够的精力享受休闲活动和应付突发事件的能力。
其次，训练方法也不相同：体适能训练是通过运动项目，让儿童在不同成长阶段接受不同的运动训练，从而提高儿童身体的力量，速度，灵活性，平衡性和协调性等能力，养成运动习惯。
感统训练也是以运动的形式开展训练，但更具针对性和目的性，通过专业教练指导及专业感统教具的辅助，对孩子的前庭觉，本体觉，触觉三大功能展开科学系统的训练。
较后，二者训练目标不同：体适能训练是为了锻炼孩子的身体，提高孩子的健康体适能和竞技体适能，让孩子能够以更充足的体力应对学习和生活。
体适能对儿童的重要性。
使少儿学会如何掌控自己的身体，进而发展出自主，自理能力，如梳洗，穿衣，进食甚至写字。
用运动来激发潜能，促进血液循环，提高新陈代谢率，血液将人体各个器官，组织所需的营养送达，供给人体成长所需。
根据不同少儿的具体情况设计不同的运动方式和创意体能游戏，透过游戏引起少儿运动兴趣，少儿可利用正确的姿势动作，自创美妙的形体花式动作，发展思考能力及创造能力，加盟儿童体适能馆。
