现在很多家长都会重视孩子的身心发育，因此让孩子参加少儿体能培训的越来越多，而很多家长不太清楚让孩子参加少儿体能训练可以提高孩子的哪些方面。
第一，现在的孩子肥胖率已经达到了新高，电子产品充盈在孩子的世界中，越来越多的孩子失去了运动的兴趣，因此孩子们普遍体重偏胖，而少儿体能培训最直接的好处就是保持孩子的体重，因为整个培训中都会平衡能量的摄入和能量的输出情况，这也就让孩子保持了健康的体质。
第二，对于孩子参加少爱酷少儿体能儿体能培训的另外一个好处就是强化心脏，进行少儿体能训练的时候孩子们会科学的进行有氧运动，因此氧气就被输送肌肉中，长此以往心脏就变得更加强壮，直接的体现就是孩子的精力变得更加充沛，任何时候都不容易感到疲惫，具有这个年纪该有的活力。
第三，对于孩子来说进行专业的少儿体能训练自然还可以锻炼肌肉，让孩子更加强壮，而且所有运动都是在专业人员的指导下完成的，这也就意味着孩子的动作非常标准，而且还会拥有更好的肌肉组织来保爱酷体育，护关节，这样孩子在平时运动中平衡性会更好而且不易受伤。
儿童体适能训练到底该如何解读与分析，儿童体适能训练，即便在家长和孩子的群体中已经屡见不鲜，但是仍然有人不知道这门课程的意义所在，甚至有人都怀疑他是否是一门课程。
说起体能训练，其实大家都能够想到非常多非常古老的事迹与证明，但是如果说现代科学的少儿体能，那么我们可以追溯到国际上关于儿童体适能理论的诞生，理论诞生并非一蹴而就，而是经过了长时间的试验和总结最终明确的一套可执行有效果的基础理论，这套基础理论也深入影响了国内的儿童体能培训课程，让国内体能馆课程更系统更全面。
一直以来，儿童体适能的概念宣传的是让孩子增强身体素质从而保证发育的完善，但是在这个全新的时代，很明显如果只是单纯的身体素质的锻炼，并不能满足所有孩子和父母的需求，我们需要融入更多的内容和元素，在保证体适能理论完善的基础上，增加感统训练，思维训练等内容，我们希望孩子的身心发展和提升都能在体能馆进行，儿童体适能训练。
