没有人不喜欢性格好的人，儿童的性格塑造是非常重要的，事实上，儿童的健康问题对于儿童的性格培养也有不可忽视的影响，童年是培养儿童性格的关键时期，在此期间，建议家长根据孩子不同的性格来选择不同的体能训练方式。
（图/IKIDFIT爱酷少儿体能）
运动心理学研究表明，高自控能力，坚定信心，勇敢果断，坚韧刚毅的意志等心理素质是各种体能运动的基础爱酷，不同的体育项目在人们的心理活动中起着不同的作用，通过有针对性的运动，我们可以纠正不良的性格弱点。
1，孤僻型，这种孩子性格内向，偏僻，不善于交际，不善于与人沟通，人际交往圈狭窄，缺乏竞争力，为了克服这种性格缺陷，我们应该少从事个性化运动，多选择一些团体运动，如足球，篮球，排球，接力跑，拔河等，参加这IKIDFIT爱酷少儿体能些集体项目的锻炼可以增强自己的活力和与他人合作的精神，并逐渐改变自己孤独的性格。
2，紧张型，这些人在遇到麻烦时总是紧张，害怕和焦虑，为了克服这种性格缺陷，悟空儿童运动馆老师建议他们参加更具竞争力的体育活动，尤其是足球，篮球，排球和其他比赛，因为球场上的情况是多变和紧张的，只有冷静应对，我们才能获胜，IKID少儿体能中心如果你能经常在这样激烈的场合接受考验，你就不会太紧张，更不用说恐慌了。
但往往在现实生活中，由于家庭，个人习惯等因素，儿童运动是一个难题，如何培养孩子的运动习惯。
父母是孩子的榜样，和孩子一起锻炼很有帮助，有些父亲总是让孩子出去玩，但他们呆在家里做其他事情，相反，孩子们会对父亲正在做的事情感兴趣，所以他们不愿意出去，我们经常看到虎父无犬子的运动家庭，其实除了遗传因素外，家庭的运动氛围也很重要，在和孩子一起锻炼时，孩子可能跟不上父母的体力。
游戏化运动不仅能吸引孩子的兴趣，还能加强亲子关系，使家庭氛围更加和谐，不要把锻炼当作单调的技能训练，像运动员一样枯燥，严肃，这样根本无法调动孩子的积极性，爱酷体育。
