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通过儿童身体运动技能的活动或创造性运动的增进，
来促进儿童体育教育的分层教学以及个体身心的和谐发展，使每个儿童的身心都获得“最适发展”的教育。

你对少儿体适能的好处了解多少？
2023-02-24
经常参加少儿体适能锻炼的孩子可以暂时忘记自己的不开心，从而在锻炼过程中放松和发泄不良情绪。丰富的体育锻炼活动可以弥补他的心理缺陷，感到放松、精神和活力，促进他们的情绪健康。
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培养孩子的创造力，从坚持体能运动开始
2023-02-24
要理解运动对大脑的意义，就要先明白一点：人的大脑具有可塑性，即使是80岁老人的大脑，也具有可塑性。
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儿童体能训练的重要性及注意事项
2023-02-24
儿童阶段是孩子身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段，发育良好的身体，愉快的情绪，强健的体质，协调的动作，良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。
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坚持儿童体能训练能改善孩子的性格吗？
2023-02-23
儿童时期和少年时期是性格形成的关键期，抓住这个关键期对他们的一生将产生重要影响。
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孩子进行儿童体适能训练有哪些好处？
2023-02-23
体适能又称体能，是指身体各部位或各系统对突发状况的应变能力，包括的范围较广，如速度，反应，耐力，肌力，平衡性，柔软性，协调性和敏捷性等。
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经常进行少儿体适能有什么好处呢？
2023-02-22
少儿体适能是可以让孩子学会当有困难和压力时，就会到外面跑几圈或做他/她最喜欢的运动，让孩子的身体自由活动，呼吸和出汗，整个人会放松，从内到外变得活跃。
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