最近经过眼镜店的时候总归是会看到有孩子带着配眼镜的镜膜坐在那里，手里捧着一个手机在那里玩，确实，现在眼镜店的主要人群就是一些儿童，这不单单是因为那些不正确的写字姿势，更多的原因是那些电子产品的影响，带来的除了近视还有弯腰驼背体态问题。
所以很多妈妈们也意识到了这个问题，也有的是经过幼儿园的推荐，早早的就给孩子报了一个少儿体适能的训练营，要知道少儿体适能的锻炼是要比孩子坐在家里打游戏更能放松心情的，这种放松不单是精神上的，更是一个身体各项机能的放松。
用少儿体适能的训练来代替室内的电子产品娱乐，可以让孩子减少近视的几率，同时也可以让那些已经近视的孩子视觉神经得到了锻炼，缓解孩子的视觉疲劳，所以不管是多大的孩子都是需要一定时间的少儿体适能训练才可以的。
而且少儿体适能还有很多你不知道的好处，不单单是为了防止近视，还可以激活孩子身体的细胞，保持活跃度，让孩子做任何事情的时候都可以专注认真，也更愿意去做，孩子的性格都是从小就开始培养的，少儿体适能可以让孩子在运动的过程中变得更加自信，更愿意与人交流。
现在少儿体适能的行业里有很多做的不错的公司，比如说北京的爱酷少儿体适能，在现在大大小小的城市你几乎都可以看得到她的影子，这个是毋庸置疑的，其实一个少儿体适能训练营做的好不好，很大一部分也是在于它的规模和教学经验，像是爱酷里面的课程都是经过多年的研究，不同年龄的孩子都可以找到适合自己的训练方式，而且爱酷并不是一味的去让孩子学习锻炼，它是通过一种趣味性高的游戏方式，把科学正规的运动方法来融入到孩子的游戏里面，让孩子去运动产生兴趣，不知不觉就可以养成一个运动的习惯。
