都说少儿体适能可以提高孩子的感统能力，那什么是感统呢？感觉统合一般统称为感统，是指身体有效利用自身感官，通过不同的感觉通道将来自环境的信息输入大脑，然后大脑对信息进行整合和处理，从而使身体能够和谐有效地运作，并可以反复纠正。
感统包括四个部分：输入、编码、输出和反馈这些。简言之，这是大脑与身体协调信息的能力。能力越强，孩子的行为偏差越小。患有运动障碍的儿童可能注意力不集中，坐姿不合适，并有扭动的倾向。他们身体平衡差，走路时容易摔倒。他们的动作笨拙。它们对空间距离的估计不准确，这导致它们的移动不到位，容易发生碰撞和损坏。他们对锻炼计划和顺序感到不好。喜欢看速度比较快的广告，喜欢听尖锐的声音，无缘无故尖叫，自言自语，总是咬指甲，损坏学习工具，有学习困难，包括视力和肌肉记忆不足。
如果你的孩子有听力问题，直接结果是我们经常忘记老师说的话和布置的作业，总是什么也不做。这就是父母常说的：感统失调。我们可以通过IKIDFIT爱酷少儿体能中心的课程来改善这种情况。
然而，少儿体适能的好处不止一个。儿童体育训练应注重身体素质、速度、平衡、敏感性、灵活性和协调性的全面发展，辅以力量群和耐力素质。它可以促进血液循环，提高肌肉工作的协调性，有助于儿童的生长发育。我没有体验到运动的乐趣。通常，父母忙于工作，没有时间带孩子出去锻炼。但祖父母不能在孩子长大后带他们去运动，他们甚至几乎没有时间出去玩。这样，孩子们只能自己玩，与其他孩子的接触时间非常有限。如果他们感觉不到运动的乐趣，他们自然不想运动。
