少儿体适能和感统训练的概念在国内是近年来比较新兴的，给孩子报名的时候，父母们会问类似的问题。“感统训练和少儿体适能有什么不同？”“我的孩子在训练少儿体适能，需要训练感统吗？”“感统训练和少儿体适能训练是一样的吗？”感统训练和少儿体适能训练之间有什么差别吗？父母应该如何为孩子做出选择？现在，爱酷（北京）体育文化股份有限公司的小编就用一篇文章带家长们正确了解感统训练和少儿体适能训练。
定义不同：少儿体适能是指身体不疲劳，对日常工作、学习有足够的精力，同时能毫不吝惜地享受闲暇活动，适应突发情况的能力。少儿体适能训练，训的是其生活、运动和适应环境的综合能力。感统是大脑和身体和谐的学习过程。具体是指机体在环境中有效利用这种感觉，从环境中获取信息，通过不同的感觉通道(视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、前庭感觉和本体感觉等)输入大脑的能力。中，大脑处理(包括解释、比较、增强、抑制、联系、统一)该信息，并做出适应性反应。
训练方式不同：少儿体适能通过运动项目使儿童在不同的成长阶段接受不同的运动训练，从而提高儿童的体能、速度、灵活性、平衡协调能力，养成运动习惯。感统训练看起来像是运动形式的训练，但更具目的性和针对性。通过专业教练指导和专业感觉教具的辅助，对儿童前庭感觉、本体感觉、触觉三项功能进行科学系统的训练。
训练目标的差异：少儿体适能训练是为了锻炼儿童的身体，提高儿童的健康体（能）和竞技体，使儿童能以更充沛的体力应对学习和生活。感统训练是为了促进大脑和身体的和谐，刺激神经系统的发展，提高孩子的注意力，运动协调能力，学习和生活能力。
IKIDFIT爱酷少儿体能中心感统体能课程是改善儿童感觉统合失调的有效方法之一。在对感统少儿体适能训练中，儿童不仅可以进行有趣的体力训练，强化正确的运动技能，提高身体素质，而且可以改善和优化其感觉综合系统(视觉、听觉、触觉、前庭、本体等，通过持续不断的感统训练，让孩子找到更为舒适且自如的生活、学习状态，成就自己。
