对于父母而言，早教中心已经是个再熟悉不过的地方，而少儿体能培训馆则是个相对陌生的概念，其实拿这两作为标题进行对比，并不是特别合适，因为早教中心是孩子在0-3岁时几乎是必修项目，而体适能则完全是另一种概念，如果真的要做对比，拿早教和素质教育领域来讲应该更加合适，我们此次以早教中心为引子，来说说早教中心和少儿体能培训中心，并且明确二者的特点，希望对大家可以有用。
图/IKIDFIT爱酷少儿体能
1.二者的区别与侧重点。
首先二者的适龄对象几乎是完全错开的，早爱酷少儿体能教是针对刚出生到3岁的孩子研发的一系列培训内容，其中可能包括婴儿游泳，感统培训等内容，目前早教市场也相对饱和，父母对于早教的接受程度也更高，几乎到了有条件一定要去上的地步。
儿童体能则要求孩子到达3岁之后再开始系统性的训练，因为孩子在0-3岁的骨骼和肌肉发育并不足以让他们开始这方面的课程，体能训练会让孩子更好的发育与提升身体素质，借由这个方向全方面提升孩子的身心发育状况。
2.如何选择这二者。
从上面的介绍大家也都能看出爱酷体育，来，早教与儿童体适能的不同是在适合年龄层以及产品方向上，因此在这两个项目上有意向投资的投资人可以明确自己的需求，进行考察机构的筛选。
早教市场广阔且用户认知更加成熟，随之而来的就是竞争相对会更激烈一些，儿童体适能培训则是素质教育中的小蓝海，市场仍然处于上升期，用户需求有待开发，在用户认知的传导上难度相对较大，与之相对的竞争程度也会小一些。
6-11岁儿童应该怎么样运动。
将运动模式分为4层：第一层：每天都要尽可能多地运动，这也是最简单易行的，比如：多走路，和小伙伴进行户外游戏，帮助家长做家务，多走楼梯少坐电梯，整理玩具，第二层：鼓励儿童多进行一些有利于提高心率和出汗的运动，而且要有氧和娱乐相结合，这样的锻炼方式每周至少保证在3到5次，比如：打篮球，棒球和垒球，体能训练，踢足球，骑车，滑冰，游泳，跳绳，第三层：重点锻炼孩子的柔韧性和力量，每周至少2至3次，比如：瑜珈，攀岩，俯卧撑，及体能训练，第四层：即金字塔的最顶层，也可称为不需要运动的一层，儿童体适能训练。
