能匠体育商研院欢欢老师指出，少儿体能教练这个职业，目前院校里没有相对口的专业，市面上很多少儿体能机构也缺乏完善的课程体系，行业内存在不少教练根本不知道如何进行自我提升，更不知道怎么样的儿童体能教练才称得上专业。
（图/能匠体育商研院-儿童体适能教练培训）
那么，要成为一名专业的儿童体适能教练，需要修满四项技能，即少儿体能教练必备的四大能力模型：理论储备、运动表现、教学能力和身体形态。
先和大家分享第一点——理论储备。
作为一名儿童体适能教练，必须有体系化的理论来支撑并指导实践训练，这样才能保证实操的有效性和科学性。
教练不能只知道每天练什么，做哪些动作，照着教案依样画葫，没有任何举一反三的创新思维。
作为一名合格的教练，需要知其然，需要知其所以然。
少儿体适能教练应该进行哪些方面的理论知识储备？一起来看看下面这个金字塔学习模型。
（图/能匠体育商研院-儿童体适能教练培训）
一、金字塔底层
儿童体适能理论体系，体能训练理论体系，儿童生长发育特征、认证特征，动作库、游戏库、练习库的建立，体能测评，课程设计等。
1.儿童体适能理论体系
包含儿童体能训练相关的动作发展、体能素质、生理解剖等基础理论知识。
2.体能训练相关理论知识
这个版块的内容，不仅仅包含儿童体能版块，也涵盖成人体能、成人健身领域相关的理论知识。作为一名儿童体适能教练，需要全面掌握儿童及成人的体能训练知识。
3.儿童生长发育特征、认知特征
做儿童教育培训，就必须要了解儿童，了解儿童的生长发育，了解儿童的心理发展，了解与儿童沟通相处的方式方法，了解儿童眼中的世界。同时，教练需要根据每一个孩子发育的不同阶段进行针对性教学，从而保障儿童体适能培训的科学性和有效性。
4. 建立动作库、游戏库、测评课程
这些版块的内容搭建，都是儿童体适能体系化教学的基础内容。
二、金字塔第二层
长高、肥胖、感统失调、营养、体姿体态等一些体能训练个性化需求的内容。
这些是“体能+”的进阶型内容，通过体能训练能够改善儿童某一方面的问题。对于开设特色课程的教练或者1对1私教课程的教练而言，这部分的内容就很重要，提升的是教练综合的专业能力。
三、金字塔顶层
位于金字塔顶层的，是一切拓宽眼界的内容——国外儿童体适能相关前言理论、体能训练前言训练理念等。
熟知各国的运动发展模型，了解前沿的学术报告，才能让自己的思维与时俱进，并结合国内儿童的现状，从而研发出更适合孩子的体适能训练课程及产品。
以上就是成为一名专业的儿童体适能教练需要具备的理论知识，学习一定是系统进行，稳扎稳打，理解每一个知识点，才能实现从“量变”到“质变”。
