家长现在很重视对孩子的教育，但是教育不仅仅是说知识层面而已，还应该注重对孩子的体适能训练，那么体适能训练是什么呢，它是包含了身体适能，心理适能，健康体适能和竞技体适能，它从各个方面出发为孩子制定训练内容，简而言之，少儿体适能就是孩子身体适应环境的能力，这对今后的发展是有很大的作用的。
（图/IKIDFIT爱酷少儿体能）
1，增强身体素质，提高体适能商。
（1）促进肌肉发育：儿童体适能课程可以给儿童带来一定的运动量，课程进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更加结实。
（2）促进骨骼的发育：课程活动会刺激骨膜的反作用，使骨骼的发育更加旺盛，从而更加的坚固。
（3）促进器官发育：课程活动调到起全身的主要器官，代谢更加旺盛，器官功能成长更加迅速，IKIDFIT爱酷少儿体能。
2，刺激感觉神经，促进大脑发育。
（1）促进神经系统的成长：儿童体适能课程带给孩子身体一种适度的刺激，活化全身的组织与神经系统，使其更早的完善。
（2）提高儿童情商：儿童体适能课程是团体课程，孩子在团体活动中获得喜悦，从而养成开朗，广交朋友的性格。
我们可以从两个角度来说，首先大家看过相关的数据报告后就能知道，我IKID少儿体能中心们孩子的身体发育问题已经严重到了一个不可忽视的地步，过度肥胖，发育不良，营养不均衡，运动过少等问题已经引起了社会的重视，为了孩子的身体健康和未来发展，少儿体能培训势在必行，另一方面我们在不断发展的同时与国际接轨，发现其他发达guo家的孩子在体育运动方面花的时间都非常的多，这并不是盲目攀比，而是对于我们整个群体未来的查漏补缺。
为了自己孩子的身体健康和未来身体发育，大了说这关乎到我们祖国未来年轻一代的外在风貌，这也是为什么政策会强调青少年体育锻炼的原因，如果身体出现了问题，那么再高的智商也没有用武之地。
（3）开发大脑，加速智力发育：通过儿童体适能课程，不断刺激神经中枢系统与大脑，增加大脑皮质层活跃度，提高大脑活动频率，使大脑更加发达，IKIDFIT爱酷。
