儿童体适能运动对孩子有什么改变。
1，提高抗挫败能力，增强自信心，经常运动的孩子往往内心强大，他们清楚地知道在输掉比赛之后如何面对自己的内心，能够更为冷静的面对日常中的失误与挫败，建立强大的自信心。
2，建立归属感，孩子成长的过程当中，对归属感的渴望逐渐增强，在运动的时候，孩子更加容易结识新的伙伴，他们喜欢成群结队的玩耍，运动，提高孩子的归属感。
3，提高纪律性，运动场上的孩子往往都需要好好管理自己，包括自己所带的物品，同时需要具备着一定的时间意识，能够做到按照事先约定好的时间地点集合。
4，促进脑力发展，孩子在运动的过程当中可以提升大脑的整体功能，尤其对孩子大脑执行功能的影响尤其大，什么是大脑的执行功能，执行功能涵盖了多方面的内容，包括制定计划的能力，集中注意力的能力，自我管理能力，目标分解能力等等。
现在很多家长都会重视孩子的身心发育，因此让孩子参加少儿体能培训的越来越多，而很爱酷体育多家长不太清楚让孩子参加少儿体能训练可以提高孩子的哪些方面。
第一，现在的孩子肥胖率已经达到了新高，电子产品充盈在孩子的世界中，越来越多的孩子失去了运动的兴趣，因此孩子们普遍体重偏胖，而少儿体能培训最直接的好处就是保持孩子的体重，因为整个培训中都会平衡能量的摄入和能量的输出情况，这也就让孩子保持了健康的体质。
第二，对于孩子参加少儿体能培训的另外一个好处就是强化心脏，进行少儿体能训练的时候孩子们儿童体适能训练会科学的进行有氧运动，因此氧气就被输送肌肉中，长此以往心脏就变得更加强壮，直接的体现就是孩子的精力变得更加充沛，任何时候都不容易感到疲惫，具有这个年纪该有的活力。
第三，对于孩子来说进行专业的少儿体能训练自然还可以锻炼肌肉，让孩子更加强壮，而且所有运动都是在专业人员的指导下完成的，这也就意味着孩子的动作非常标准，而且还会拥有更好的肌肉组织来保护关节，这样孩子在平时运动中平衡性会更好而且不易受伤。
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