在最近一两年内,儿童体适能训练随着少儿体能馆的布局和扩张,也逐渐为广大家长们所熟知,我们在直营校区和其他加盟校区看到越来越多的孩子加入到体适能训练的队伍中来,说实话感到非常的开心和激动,但是也有很多家长会问,少儿体能训练的意义在哪里,我们为什么要让孩子做这个训练呢。
我们可以从两个角度来说,首先大家看过相关的数据报告后就能知道,我们**孩子的身体发育问题已经严重到了一个不可忽视的地步,过度肥胖,发育不良,营养不均衡,运动过少等问题已经引起了**的重视,为了孩子的身体健康和未来发展,少儿体能训练是势在必行的,另一方面我们在不断发展的同时与国际接轨,发现其他发达**的孩子在体育运动方面花的时间都非常的多,这并不是盲目攀比,而是对于我们整个群体未来的查漏补缺。
儿童体适能培训的意义在哪里。
说到这里我相信大家也都能自己领悟儿童体适能的意义了,小了说这是为了自己孩子的身体健康和未来身体发育,大了说这关乎到我们祖国未来年轻一代的外在风貌,这也是为什么政策会强调青少年体育锻炼的原因,如果身体出现了问题,那么再高的智商也没有用武之地,不论是投资者还是家长,我们都希望大家能对儿童体适能教育有足够的重视,这关乎自己的孩子,还有国计民生。
儿童的体适能运动就是指身体适应环境的能力,也就是普通的运动,比如短跑接力赛,跳绳等。
体适能更多的是让孩子通过体育锻炼提高,但枯燥无味的体育专项训练不一定能让小朋友爱上运动,可能还会让其对运动产生某种程度的厌恶感,游戏是每个孩子最最喜欢的活动之一,现在的小朋友不像我们小时放学会在小区里三五成群的玩耍,交流,也导致了他们身体素质明显比我们同龄下降,人与人之间的交谈也少了。
孩子注意力不集中的原因有两方面,一方面是身体原因,有些孩子偏食,本来是该吃什么吃什么,由于家长的溺爱却成了想吃什么吃什么,造成许多成长元素的缺乏,其次是运动,现在的孩子大都缺乏体育锻炼,其实运动最有利于孩子各项能力的培养,因为在运动中,孩子儿童体适能训练的肌肉,神经和感官都要相互配合,才能完成要做的动作。
另一方面是心理原因,心理原因有很多,比如伙伴关系,师生关系都会影响到孩子的专注力,但最重要的是亲子关系,父母的教育方式和养育态度直接影响着孩子的专注力。
首先少儿体适能引导对感觉刺激做适当反应的训练,不在于增强运动技能,而是改善脑处理感觉资讯与组织,以及应对方法,使幼儿学会如何掌控自己的身体,进而发展出自主,自理能力,如梳洗,穿衣,进食甚至写字,用运动来激发潜能,促进血液循环,提高新陈代谢率,血液将人体各个器官,组织所需的营养送达,供给人体成长所需,也能发展思考能力及创造能力,让少儿思想更加集中。
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