3-6岁的幼儿教育是学校教育的预备阶段和基础环节，对幼儿实施体，智，德，美全面发展的教育，促进其身心和谐发展。
图/IKIDFIT爱酷少儿体能
“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体，无体是无德智也，”因此在对幼儿实施全面，和谐发展教育时，需要把“体育”放在首位。
健康的身体是人在社会中发展的前提，人的认知，情感，行为等发展，都得在一个健康躯体之上，健全的大脑是心理发展的保证，因此，人要想生存和发展，首先必须有健康的身体，幼儿时期是生命的起步和开始发展的阶段，幼儿的身体各器官和系统的技能尚未发育成熟，组织比较柔软，身体基础还相当薄弱。
同时，幼儿期又是生长发育十分迅速和旺盛的时期，促进其身体健康发展是此时期的首要任务，需要成人对其教育与辅助，让幼儿自身保护能力，身体活动能力，自我照料和独立生活的能力提高。
几岁的孩子可以开始运动呢，其实婴儿时期宝宝已经开始摆弄小手小脚，学着运动了，不过基于宝宝的生理现状，只能进行简单动作，伴随生理的发展，宝宝在3-6岁开始迎来了动作发展的关键期，这正是形成基本动作技能的好时机，比如说走，跑，跳，平衡等，因此这也是宝宝开始注重运动训练的较好时间了。
只有这些运动技能获得了发展，宝宝才能顺利将运动技能提升到下一个阶段，并且幼儿时期培养起来的运动能力，会对宝宝终身运动能力都产生重要的影响，除了对运动能力的影响以外，这个年龄段宝宝动作发展和认知能力遵循相似的时间表，运动发展也有助于提高坚持性的学习品质，由此可见幼儿学前运动非常重要，从古至今，“父母之爱子，为之计深远”，估计这会，很多宝妈宝爸开始着急让孩子多出去跑跑了。
常见的3-6幼儿发展动作，方便给各位家长查漏补缺哦，快速位移动作：跑，前滑步，单脚跳，蹦跳，立定跳远，侧滑步，操控物品动作：投，抛，接，击，打，踢，拍，手部精细动作：临摹图形，扣扣子和解扣子，单手拿水杯和倒水，串珠子，折飞机，少儿体能训练。
