爱酷体育郑东东：体育教育的根本是人格教育，将决定孩子的未来！
发布时间：2020-6-18 信息来源：IKIDFIT少儿体适能 浏览次数：
一、父母能够教给孩子什么？
余华说：“一个人的童年是决定他一生的，决定命运的最好时机就是童年。”
那么，在家庭教育中，父母能够教给孩子最珍贵的东西是什么？
思考ing：
是文化课的100分，还是精通一门手艺、一项运动项目？
是孩子在班里不敢举手发言，还是看到孩子乐观自信、积极开朗？
是给足孩子独处的空间，还是鼓励孩子融入集体，和别的孩子一起玩？
1.家长的意识，直接影响孩子的成长
1-4岁：
无区别
5-8岁：
中国父母更希望孩子在家学习；美国父母会带孩子出去打球。
9-12岁：
中国很多孩子都已经戴上了眼镜，在繁重的学业下，没有时间进行体育锻炼；美国的孩子几乎每天都会出去运动，打打球，甚至是力量训练。
13-14岁：
中国的孩子在为体育课多跑一圈而斤斤计较；
美国的孩子却长得牛高马大，肌肉发达。
15-18岁：
中国的孩子为中考奋斗不已，熬夜复习；
美国的孩子大多数仍坚持锻炼、健身。
19-25岁：
中国的孩子成年后，将面对高考，然后进入大学；宅宿舍打游戏、看剧，去图书馆自习，参加各类社团活动的，每天忙碌的生活，没有锻炼的时间。
美国的孩子成年后，大多开始工作，但是由于他们的天性和从小培养的运动习惯，使得他们一直坚持着锻炼。
我国少年儿童锻炼明显不足，身体素质和心理素质令人忧虑，也让体育教育站到了聚光灯下。
根据国家卫健委发布的调查结果，2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，“小眼镜”人数超过1亿。
在小学和初中阶段，近视率随着年级的升高快速增长，高三年级学生近视度数高于600度的达到21.9%。
缺乏户外运动，是导致近视的重要原因之一。
《中国青少年体质健康行为调查》显示，在休息和节假日的空闲时间，学生最喜欢做的事是上网聊天和打游戏、看电视，出去运动的不足三成。
家长的意识，家庭从小的教育，对孩子的成长有着深远的影响！
二、为什么重视体育教育？
继续之前的问题，那么，父母到底应该教给孩子什么，才让孩子能够健康快乐成长，活得够格，活得有出息？
想到这里，相信父母的心中都有了答案——是健康的体格，是积极乐观的态度，是丰满有趣的灵魂，是不服输的气概，是勇于直面挑战的气魄……
有句老话说得好，吃得苦中苦，方为人上人。让孩子学会并练就这些品质，必定要有所经历。
然而，人各有异；然而，人无完人。
在人的一生中，其实很多东西不是坐在课堂里就能学会的，而是需要孩子切身感受，领悟。
1.英国私立公学：体育第一，学习第二
在英国的一些顶尖私立公学中，体育与文化课同等重要，如伊顿、哈罗。
（伊顿公学）
这些公学推行体育教育历史悠久，甚至教育的理念里常会有着“体育第一，学习第二”的观点。
就像在《哈利·波特》的霍格沃茨魔法学校中，优异的学生不是考试成绩第一的赫敏，而是魁地奇球场上的英雄哈利·波特。
他们尤其重视团队运动和比赛，认为学生需要培养的品质在团队运动中都可以得到完美锻炼，如独立、沟通、协作、坚持、领导力、公平竞争、规则等等。
这些品质都是一个人一辈子成就事业、实现幸福生活所必要的品格。
2.体育教育的根本是人格教育
下图是伊顿的体育课表：
在伊顿，学生要上8门左右的必修体育课，还有27门体育课可供选修。每周体育课时大约超过20小时，文化课时每周为30小时左右。
也就是说，伊顿的学生每天有半天在运动。
而且，更“过分”的是，整个学校每周三下午不安排课程，专门留出来给各个体育社团活动，比如击剑、板球、马术、田径、自行车、赛艇、篮球、曲棍球、健身操、壁球、潜水、飞盘、排球、滑雪、滑翔伞等等。
学生们不仅参加国内比赛，更是乐于挑战国际赛事。
伊顿之所以重视体育教育，是因为——
Learning to win and lose, to lead and be led, to push oneself to and perhaps beyond one's limits, to think as part of a team, to know when to strive for more and when to acknowledge defeat; these are all part of learning to be human.
学会赢，也学会输；学会去领导，也学会被领导；学会做极致的自己，也学会做团队的一员；学会什么时候去奋争，也学会什么时候去承认失败；这些，都是我们人之为人的必修课。
没有一蹴而就的教育。
体育本身就是一种教育。苦过，累过，才能有所得。
归其根本，因为他们相信“体育教育的根本是人格教育”。
体育可以给予孩子健康的体魄，强壮的力量，但最根本的，体育可以加深孩子对生命的理解和生活的热爱，以此来帮助他们塑造更完整的人格。
三、健全的人格，影响孩子的一生
蔡元培在《中国人的修养》中写道：“决定孩子一生的不是学习成绩，而是健全的人格修养！”
阿德勒在《儿童的人格教育》一书中提到：“童年是人格形成的关键时期，会影响孩子的一生，决定孩子的未来。”
人格结构形成于童年期，要解决一个人的人格心理问题必须从他的童年着手。
很多父母会问，人格教育，具体会体现在哪里？
可以先想象一下以下几点：
·孩子遇到挫折就退缩，害怕承担责任；
·孩子没有梦想，不知道自己将来想做什么，对未来心生恐惧；
·孩子对事物没有判断能力，不懂得保护自己，很容易上当受骗；
·孩子总是独来独往，没有朋友，不懂得分享带来的乐趣；
·孩子缺乏自信，只要他人提出异议，他就会怯弱。
这样的孩子，即便学习成绩很好，又能怎样？
走出校园，踏入社会，只剩下一副空壳。社会可不会像家和校园一样，充满包容和保护。
个体通常在4-5岁的时候就形成了自己的生活风格，因此，父母一定要在这段时间内培养孩子的社会情感和必要的社会适应能力。
阿德勒认为5岁左右人格定型，将儿童的生活风格分为四类：
支配-统治型（通过控制别人来体现自己的强大和霸道，很少顾及他人利益，缺乏社会意识，不择手段）
索取型（依赖别人照顾自己，很少自己去解决问题）
回避型（缺乏自己解决问题的信心）
社会利益型（真实自信面对生活，用于解决问题，善于合作，有社会意识）
前三种生活风格的孩子都可能成为问题儿童。
只有社会利益型才是健康的，社会利益性的孩子生长于“友善、开明、成员之间相互帮助、人与人之间彼此尊重”的环境下。
四、唯有体育教育，才能塑造健全的人格
那么，如何引导儿童形成良好的人格？
主要分为四个方面：帮助孩子发展积极的自我观、发展积极的困难观、发展积极的他人观、发展积极的异性观。
·注意保护孩子的自信心和自我价值感
·培养和保护孩子面对困难的勇气
·注意培养孩子对社会、对人类、对环境的关怀，鼓励孩子关注和理解他人
·让孩子对自己的性别角色认可和接纳的同时，也能深刻地理解和认可异性
而恰恰，体育运动，能够帮助孩子、教孩子形成健全的人格。
有些日本幼儿园依旧坚持冬季裸跑的传统一样，无论天气多么寒冷，只允许孩子穿着短裤裸着上半身，在户外跑步。
即便孩子冻得哇哇大哭，家长都会在旁边鼓励孩子坚持下去。因为他们坚信，只要孩子能够坚持到底，不但增加了孩子的御寒能力，加强孩子的体质，还能让孩子变得更加坚毅。
这就是，为什么父母能忍心让孩子吃苦；同样，也是中国家长普遍缺乏的意识。
体育运动，能带给孩子光靠学习，或发展很多才艺都得不到的完整人格。
1.运动，让孩子学会面对挫折
现如今的孩子，都是家里的“掌上明珠”，任由长辈爱护着、宠溺着，衣食无忧，也许根本也没有机会去面对和挑战挫折，更别说让孩子吃苦了。
因此，在这样的环境下，若想培养出坚韧、能吃苦耐劳的孩子，光给孩子讲故事、讲道理，孩子是没办法真正感同身受的。
体育运动能够磨炼孩子的心性，让孩子能够沉下心去反复练习同一个动作技能，直至完全掌握这项动作技能。
反复训练，是体育运动中比较考验孩子的一点。耐得住性子，集中注意力，学会忍受，懂得控制自己的情绪，靠自己对事物做出分析和判断。
遇到挫折，就要像打羽毛球一样，把它打出去！
2.运动，让孩子感受真实的“生存法则”
比赛，就像是微观人生，没有绝对的公平；不是百分百的努力，就能够收获百分百的成绩。可能你会对裁判的评判有所抱怨，有所不满，但是，对裁判，你不能有任何过激的行为。
你要为自己的行为负责，你要为你的团队负责，你更要为下一场比赛负责。这就是人生。
人生会遇到各种各样的失败，有些失败可能是因为你本身不够强，而有些失败可能是由于环境造成的。
就像在长跑中遇到体力不支，遇到狂风暴雨，遇到同伴退赛，但是，还是要坚持下去。
3.运动，让孩子懂得相处和分享
有个口号叫：友谊第一，比赛第二。
运动展现团队精神，比赛提升协作能力。让孩子在日常训练中，学会和别的孩子相处，相互帮助，相互鼓励，相互分享自己的训练心得和生活。
感受“朋友”这个身份的重要性。
4.运动，让孩子认识自己，更加自信
卢梭在《爱弥儿》中说道：“什么是最好的教育？最好的教育就是无所作为的教育：学生看不到教育的发生，却实实在在地影响着他们的心灵，帮助他们发挥了潜能，这才是天底下最好的教育。”
运动能够帮助人深入灵魂，发现自己，认识自己，聆听来自身体的声音，发现自己的潜力，挖掘最真实的自己。
不但能够让自己在运动能力上有所突破，更能够让孩子变得更加自信，相信来自于自己的力量。
体育，最好的教育
体育教育的根本是人格教育
而人格教育将影响人的一生
希望让每一个孩子
都能通过运动 感受到快乐
在运动中 健康成长 收获未来！
