现在的家长工作都很繁忙，抽不出来时间又想关注孩子的成长发展，不想让孩子输在起跑线上，所以给孩子报了很多的兴趣班补习班，如此多的课程让孩子应接不暇，身体也会吃不消，那怎么办呢？
很多聪明的家长就会想办法提高孩子的身体素质，那么这就要说到孩子的儿童体适能了，儿童体适能通俗的来说就是身体对日常生活环境、气候变化、体能训练各种综合素质的锻炼。
不过在选择儿童体适能课程的时候也要擦亮眼睛，不要去选择那些只追求表面功夫，不重视科学性和专业性的课程，儿童体适能本身展示度会稍微低一些，因为它更倾向科学符合儿童的身体发展成长过程，所以动作基本上都是实用性比较高，而不是那种漂亮精彩的，这个特点有点像家长平时的健身一样。
如果教练的教学方式生硬、模拟情景差，孩子就不会感兴趣，课堂节奏就会出问题，这就是我们会说“趣味性”也是儿童体适能课程的重要之一。动作指令如果很多，孩子理解规则有难度，容易烦躁闹小情绪或者容易丧失信心不配合，所以要选择一个趣味性高老师教学能力好的一个课程，这里就推荐爱酷少儿体适能。
爱酷少儿体适能是国内较早一批从事儿童体适能培训的机构，针对多种年龄段，多种教学模式进行课程安排，让孩子真正感受到运动的有趣。拥有健康快乐的体质和童年，迎接更好的自己！
