现在的幼儿体质越来越差已经成为不是秘密，比如肥胖，总爱生病等情况屡见不鲜，虽然以前我国儿童营养状况得到了巨大改善，但从身高，体重增加的同时，身体素质的问题也越来越严重。
图/IKIDFIT爱酷少儿体能
大家千万不要把儿童体适能理解为运动那么简单，其实儿童体适能更偏向一个全面的素质教育，要知道，各项体育活动都需要较高的自我控制能力，坚定的信心，勇敢果断和坚韧刚毅的意志等心理品质为基础。
这里值得注意的是，不爱参加运动的孩子，与经常参加运动的孩子，从体质到性格上都有明显的区别，经常运动的孩子，在遇到挫折和困难时，能够表现的更加勇敢，有勇气去面对困难，从精神上就具有了拼搏和顽强的意识，相反，不爱运动的孩子，性格方面就会有所欠缺。
所以，我们要让孩子们知道，胜败乃兵家常事，这都是正常的，而不是在只顾着让孩子们去努力的赢，而在他们失败的时候，却一蹶不振，运动也正是这样，可以让孩子们对“输赢”有更全面和深刻的认知，眼中不再只有“赢”这一个字。
少儿体适能引导对感觉刺激做适当反应的训练，不在于增强运动技能，而是改善脑处理感觉资讯与组织，以及应对方法。
使幼儿学会如何掌控自己的身体，进而发展出自主，自理能力，如梳洗，穿衣，进食甚至写字。
用运动来激发潜能，促进血液循环，提高新陈代谢率，血液将人体各个器官，组织所需的营养送达，供给人体成长所需。
根据不同少儿的具体情况设计不同的运动方式和创意体能游戏，透过游戏引起少儿运动兴趣，少儿可利用正确的姿势动作，自创美妙的形体花式动作，发展思考能力及创造能力。
让孩子学习群体社交精神，锻炼优良体魄，降低因肥胖引起的各种疾病，保持活力，从容应付外界环境变化的能力，儿童体适能加盟。
