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通过儿童身体运动技能的活动或创造性运动的增进，
来促进儿童体育教育的分层教学以及个体身心的和谐发展，使每个儿童的身心都获得“最适发展”的教育。

到底什么是儿童体适能？适合儿童训练的项目有哪些？
2023-06-29
随着移动互联网及智能手机的普及，儿童和青少年的触网年龄越来越低，也面临更多的肥胖，近视，体态不良等亚健康问题，在这样的环境下，儿童体适能逐渐走入人们的视野。
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体适能可分成健康体适能与运动体适能两方面
2023-06-28
健康体适能：指能促进身体健康，预防疾病，满足日常生活活动或学习所需的体能。
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儿童体能训练包含哪些项目？
2023-06-28
儿童体适能可理解为儿童在体格，认知，语言，技能，情感等健康成长发育的基础上，在不同的发展阶段匹配发展相应的动作能力和体能素质，从而使儿童有精力，有能力适应日常生活和处理突发事件，全面系统的身体素质是儿童体适能追求的理想状态。
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体适能好的孩子具有哪些特征？
2023-06-27
在幼儿阶段进行儿童体适能训练，根据儿童成发育的特点，可以综合锻炼孩子的反应力，平衡能力，灵敏性，柔韧性，耐力，手眼协调性等核心素质，全面地提高孩子的身心健康。
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儿童体适能是孩子运动启蒙类项目
2023-06-27
对于2-6岁的儿童而言，儿童体适能训练更偏向于跑，跳，走，跃，摸，爬等的基础动作技能训练，通过多样化的运动来达到锻炼目的。
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儿童体能训练的项目有哪些？
2023-06-26
从运动环境，运动器材，游戏设计方面都要将安全放在位，符合儿童的需求和发展规律，在不同阶段进行不同的针对性训练，早期专项化运动对于少儿来说有不可逆转的伤害。
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